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　　大多心臟驟停突發(fā)情況發(fā)生的10分鐘內，患者很難得到醫(yī)生的現場救治。然而人的呼吸心跳一旦停止，10秒鐘意識喪失，2分鐘瞳孔散大固定，4-6分鐘后腦細胞發(fā)生不可逆損害，10分鐘后腦組織基本死亡。因此懂得自救互救技能很重要，這10分鐘比白金還珍貴。如果意外發(fā)生后按照以下六步驟進行操作：評估環(huán)境安全→識別心臟驟停→啟動急救系統(tǒng)→胸外按壓→打開氣道→人工呼吸，對患者實施心肺復蘇術，可以很大程度上減少人員傷亡情況。

　　具體如下：
　　1、評估環(huán)境安全
　　如果遇到上述情況，在確定周圍環(huán)境安全后，將患者平放于硬質的平面上仰臥，檢查患者的反應。
　　2、識別心臟驟停
　　心臟驟停最可靠且較早出現的征象是意識突然喪失，大動脈搏動消失。施救者應一手拍打患者的雙肩，并大聲呼喚：喂，你怎么了？手指甲掐壓人中，以判斷患者的反應。如無反應表示意識喪失。另一手食指和中指觸摸其頸動脈以了解有無搏動，如果兩者均不存在，就可以肯定心臟驟停的診斷。
　　3、啟動急救系統(tǒng)
　　一旦確定患者心臟驟停，施救者應在最短時間內啟動急救系統(tǒng)（即呼叫120等）如果在公共場合，可以呼救：“來人?。【让?！喊醫(yī)生！除顫儀！”在啟動急救系統(tǒng)后，現場施救者都應立即對該患者進行心肺復蘇。心跳、呼吸停止的判斷要果斷，迅速，切不可因反復觸摸大動脈搏動、聽心音、測血壓而延誤搶救時機。
　　4、胸外按壓
　　專家提醒，在實施心肺復蘇時應首先進行胸外按壓，因為在患者心臟驟停后的最初幾分鐘，血液里仍然含有足夠的氧氣，并且許多患者會喘息或有臨終喘氣，可以獲得氧合及把二氧化碳排出。胸外心臟按壓步驟如下：急救者雙臂位于患者胸骨正上方，用左手掌跟緊貼患者胸部，兩手重疊，左手五指翹起，雙肘關節(jié)伸直，用上身力量用力按壓，按壓部位為兩乳頭連線中點，利用上身重量垂直下壓，而后迅速放松，讓胸廓自行復位。如此有節(jié)奏地反復進行，按壓與放松時間大致相等，按壓頻率100-120次/分鐘，按壓深度5-6厘米（體格健壯的成年人，體格瘦小者酌情減少按壓深度），按壓通氣比例為30:2，盡可能減少按壓的中斷，每2-3分鐘交換1次按壓。
　　5、打開氣道
　　確定口腔無異物（如假牙等）。急救者以一手置于患者額部使頭后仰，并以另一手抬起后頸部或托起下頦，保持呼吸道暢通。
　　6、人工呼吸
　　在保持患者仰頭抬頦前提下，施救者用一手捏閉鼻孔，然后深吸一大口氣，迅速向患者口內吹氣。口對口吹氣量不宜過大，胸廓稍微起伏即可。吹氣時間不宜過長，過長會引起急性胃擴張、胃脹氣和嘔吐。
　　當只有一個施救者給患者進行心肺復蘇時，應每做30次胸外按壓，交替進行2次人工呼吸，當有兩個急救者時，首先兩個人應呈對稱位置，以便于互相交換。此時一人做胸外按壓，另一人做人工呼吸，兩人互相配合，輪流進行。