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孕婦產(chǎn)科檢查電子標(biāo)準(zhǔn)化病人
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生活中有的父母沒有讓寶寶加強(qiáng)鍛煉的意識(shí)，只是一味的保護(hù)寶寶的安全，不讓孩子在地上練習(xí)爬行，怕孩子爬行時(shí)弄臟身體或者把家里弄亂。其實(shí)，只要細(xì)心照看，讓孩子多進(jìn)行鍛煉是大有好處的。
對(duì)于嬰兒四肢能力的鍛煉要循序漸進(jìn)的進(jìn)行，為以后的復(fù)雜運(yùn)動(dòng)做好準(zhǔn)備。
2～3個(gè)月讓寶寶繼續(xù)做被動(dòng)操
雖然寶寶2～3個(gè)月已有抬頭運(yùn)動(dòng)，但運(yùn)動(dòng)能力還非常有限，可以繼續(xù)嘗試讓寶寶做被動(dòng)操，來加強(qiáng)寶寶的四肢力量。
3～5個(gè)月加強(qiáng)上身鍛煉，訓(xùn)練蹬腿
這個(gè)時(shí)期寶寶開始有了翻身的能力，開始主要依靠上肢的力量，所以有必要加強(qiáng)寶寶上身的訓(xùn)練。除了被動(dòng)操外，可以較多的讓寶寶利用自己的身體重量在翻身等運(yùn)動(dòng)中進(jìn)行鍛煉。慢慢地寶寶就會(huì)翻身了，可開始借用腿部的力量，這個(gè)時(shí)期更應(yīng)多鼓勵(lì)寶寶翻身。
同時(shí)，可以有意識(shí)地開始訓(xùn)練寶寶蹬腿，用雙手夾住寶寶的腋窩，輕輕提起寶寶然后放下，寶寶就會(huì)歡快地跳躍，有很好的訓(xùn)練效果。在寶寶嘗試爬動(dòng)的時(shí)候，幫助寶寶的蹬腿動(dòng)作，如果總是能取得效果，寶寶是很愿意多蹬腿的。
6～8個(gè)月開始讓寶寶多做爬的練習(xí)
到此時(shí)，寶寶慢慢地已經(jīng)會(huì)爬了，爬既能很好地鍛煉四肢，同時(shí)也有益于寶寶智力發(fā)展，用各種玩具或者其他方法吸引寶寶注意，讓寶寶多爬多探索周圍的環(huán)境。
8～12個(gè)月鼓勵(lì)寶寶的學(xué)步練習(xí)
8個(gè)月后的寶寶已經(jīng)不需要有意地刺激來使他進(jìn)行四肢鍛煉，由于活動(dòng)能力的增強(qiáng)，這個(gè)時(shí)期的寶寶能夠很主動(dòng)地用行動(dòng)來表明自己的興趣和注意力所在。
文章來源：http://m.whwdj.cn/html/0435184115.html
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